作者:hacker发布时间:2022-07-10分类:入侵网站浏览:162评论:3
朋友,你好,心理精神问题的患者千万千万不要一直去关注自己的症状,每次去关注它,就相当于一直在向它注入能量,就是在强化它一次,导致心理和身体的痛苦越来越大,最后从轻度转化成重度,就像吸烟一样,越吸越上瘾。有些人可能不相信或者不理解,我举个例子,我们在生活中应该有被小刀割过或撞伤的经历,在被小刀割过或撞伤的那一瞬间,我们是感受不到疼痛的,我们会感受到疼痛是因为我们发现后把注意力转移过去关注它了,给它注入了能量。心理问题的人一开始都是比较轻微的,很多人都是从怀疑自己是不是心理有问题开始,然后不断去查找心理疾病的症状,不断的对号入座,甚至闲着没事干跑去找心理咨询师或精神科医生,最后被扣上了心理疾病的帽子,脱也脱不下来了,天天关注,天天强化,最后让自己苦不堪言,心理问题痛苦的人静下心来好好想想,自己是不是这样一路走过来的,这不是自找苦吃吗?
一般来说,如果抑郁症发作的时候,其实不会向别人倾诉的,因为自己不愿意去说太多事情,也不愿意去行动
现在有抑郁症患者越来越多,近几年呈上升趋势,通常情况下,患抑郁症的人不会到处说自己有抑郁症,会刻意撇开这三个字。也有特殊情况,时刻把自己的情况讲给别人,使别人觉得很尴尬,不知如何面对。
有抑郁症的人会很避讳抑郁症这个三个字
即使被人知道,也不愿意承认,换位思考,我们自己如果有什么隐私也不愿意让别人知道,这个是很正常的心理状态。更何况这是一个患者,凡是和精神疾病有关联的,都会被人们刻意的隐藏起来。所以我接触的几个患抑郁症的人都是非常避讳这三个词的,他们会觉得自己和普通人没有什么区别,甚至比普通人还要好。在日常生活中,因为工作压力,生活压力,情感压力,给我们造成了很多困扰,有些人走不出来就会患抑郁症,患抑郁症并不可怕,可怕的是不知道如何调整自己心态。
每个人所对待抑郁症的态度不同,有人喜欢把自己情况介绍给别人
如果说有人喜欢隐藏自己的病情,害怕被别人笑话议论,这个很正常,但是反过来主动把自己情况介绍给别人,就会觉得这种情况有点让人摸不着头脑,甚至让人觉得和他接触起来会很尴尬,会很敏感。这种人的心里就是我主动告诉你我有抑郁症,以免我的一些言行会给你带来困扰,让你觉得我是一个格格不入的人,其实我是真的患病了。我觉得无论是哪种想法,作为抑郁症患者本人能够做出这样的决定也很不容易,我们就应该尊重他们。不要戴着有色眼镜去看他,应该尊重或者选择忽略,总之不要太过注重把他们单独拿出来说事。
说与不说都有抑郁症,抑郁症都摆在那里,所以患抑郁症的朋友也不要太过于把这件事情看得太在意,而是要配合医生治疗,然后调整好自己心态。作为我们也应该关心这些人群,不要把他们当成异类,这样才能很好的帮助他们,和他们相处。
如果你是他的朋友,那就多劝劝他,放的开才好(✪▽✪)再不行就连哄带骗带她去看看心理医生,没关系(=^▽^=)的,你别说他心里有问题,你就说心理医生更多的是对病人进行心理开导
如果是特别亲近的人,还会,虽然抑郁的人,但也渴望像正常人一样。抑郁症的人情绪是悲伤的,却也羡慕正常人,他们内心也是希望自己可以不再抑郁,所以有时候也会主动聊天。而有的人也想别人和自己有一样的情绪,也会主动和人聊天的。
你好,你说你想跟陌生人聊,我认为,这可能反映了你的个人成长经历,让你内心有着较强的自我防御心理,因为现实原因,让你一直得不到有效的解决,就使你容易产生许多压抑甚至忧郁的情绪,并使你容易产生自己得了轻度抑郁症的感觉。如果是这样,那么,我建议你,当前你需要考虑的不是纠结于自己找谁倾诉的问题,而是需要考虑寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务,来帮助你能更有效地消除导致你产生较强自我防御心理的心理因素,进一步完善好你的性格特点等,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的这一困扰。
标签:抑郁症主动找人诉说
已有3位网友发表了看法:
访客 评论于 2022-07-11 05:21:43 回复
心里有问题,你就说心理医生更多的是对病人进行心理开导抑郁症的人会主动找人聊天吗如果是特别亲近的人,还会,虽然抑郁的人,但也渴望像正常人一样。抑郁症的人情绪是悲伤的,却也羡慕正常人,他们内心也是希望自
访客 评论于 2022-07-11 08:13:49 回复
别人觉得很尴尬,不知如何面对。有抑郁症的人会很避讳抑郁症这个三个字即使被人知道,也不愿意承认,换位思考,我们自己如果有什么隐私也不愿意让别人知道,这个是很正常的心理状态。更何况这是一个患者,凡是和精神疾病有关联的,都会被人们刻
访客 评论于 2022-07-11 05:08:09 回复
找人倾诉一下但不知道找谁?抑郁症会倾诉欲很强吗朋友,你好,心理精神问题的患者千万千万不要一直去关注自己的症状,每次去关注它,就相当于一直在向它注入能量,就是在强化它一次,导致心理和身体的痛苦越来越大,最后从轻度转化成重度,就像吸烟一样,越吸越上