作者：hacker发布时间：2023-10-25分类：渗透网站浏览：101评论：2
1、在性爱场景中，越想让它硬，结果越硬不了，并且有想好好表现又害怕失败的心理，一旦到了性爱场景，心理就会有焦虑和压力，是心理上的焦虑和压力压制住了生理的能力。心因性障碍，解决的核心就在于心理上的焦虑和压力。
2、内分泌异常等。 心理因素：早年性心理发育异常、不良的性经验、过度的性兴奋等。 社会文化因素：性教育不当、性压抑、性歧视等。如果男朋友存在性心理障碍，建议寻求专业医生的帮助，以便得到更好的治疗和支持。
3、心理作用，别辜负人家就行了。一般给自己一些心理暗示就可以缓解了。
4、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。
需要找一个安全舒适的环境。如果是去开房，建议不要找劣质小旅馆。从心理学上讲，安全系数高的环境有利于第一次顺利进行。提前了解一下生理卫生知识。
先聊天，促进气氛（气氛对那事很重要，减少女孩子的排斥感，霸王硬上弓不好）调调情，一开始简单的身体接触，轻抚对方的手，可以边聊天边轻抚对方手指。
你是处男么？紧张什么！大男人的不要紧张，你要是紧张了那你女友怎么办呐？男人要显得稳重成熟，这样才能让女孩放心！有什么事顶在女人前面！加油！还有在做之前多多亲抚她，让她湿润，不然你也会不好受的！希望你成功。
去了你自然而然就知道怎么做不用教就会，比如没人教你接吻你自己看着你女朋友的嘴巴就想亲是一回事。
第一次还是比较重要，对以后有影响，开一个贵一点单间。
单人间就行了啊，进去后先说些情话，让她别那么紧张，还有你在进攻她的私处的时候，她多半会反抗的，这时候，你就要多说些安慰她的话，当然了最后关头要带避孕套。
接吻，这个一定要温柔，一开始可以亲亲脸，亲亲额头，亲亲耳垂，看看她对什么比较敏感。注意气氛很重要，尽量什么都要感觉自然而然的更近一步。是不是可以开开玩笑，调节气氛。
需要找一个安全舒适的环境。如果是去开房，建议不要找劣质小旅馆。从心理学上讲，安全系数高的环境有利于第一次顺利进行。提前了解一下生理卫生知识。
提前定好房间 要知道情人节肯定很多人订房的，所以一定要做好准备，提前订好房间，否则到了晚上，就算你有再多的钱也订不到房。
先在洗手间泄了，再进去，对新手非常管用，而且时间会延长很多，最好手机下载一部你们都喜欢看的影片，有情调一点的，慢慢双方有感觉了，就好开始了。
一，开前创设一个温馨浪漫的事前环境，激发性感觉，二是事前做她个人卫生，间里可以临时清洗，三是做好避孕措施准备。四是带好身份证件。
标签：开房紧张
已有2位网友发表了看法：
访客 评论于 2023-10-25 14:51:39 回复
，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。第一次开房,没什么经验,太紧张了需要找一个安全舒适的环境。如果是去开房，建议不要找劣质小旅馆。从心理学上讲，安全系数高的环境有利于
访客 评论于 2023-10-25 13:55:24 回复
可以缓解了。4、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。第一次开房,没什么经验,太紧张了需要找一个安全舒适的环境。如果是去开房，建议不要找劣质小旅馆。从心理学上讲，安