手部的全息图_手部全息定位方法

目录：

• 1、手掌穴位与身体器官对应图
• 2、手部针灸穴位
• 3、激发反射区潜能的疗法是什么?
• 4、什么是全息按摩
• 5、人手的基本穴位？
• 6、手部反射区按摩保健法的目录

手掌穴位与身体器官对应图

人们手上有许多重要的穴位，如老宫穴、俞积穴、少腹穴、合谷穴、神门穴等。不同的穴位对应不同的器官，经常按摩手指、手掌和手背，既能调节脏腑功能，又有美容作用。老贡指在手掌的横线处，用中指的手指握紧拳头时，按摩它可以清心胃，消除面部溃疡的作用。

俞肌穴位位于掌骨第一掌骨的中点和拇指下隆起处，具有解热润肺、滋润皮肤的作用。少腹穴于手指握拳，尾指穴，有清心泻火，活血润肤之功效。神门点位于手腕小指和手掌关节的水平线上，合谷点位于手背第一和第二掌骨之间。

按摩可以促进面部血液循环，缓解疲劳，提神醒脑。手掌按摩很方便，自己平时可以经常做。按摩时，可用拇指定位穴位和触痛，顺时针按摩一刻钟，直至发热；也可以在受热后来回揉搓手掌，然后按摩手部特定部位；也可以用木滚轮、养生球来刺激手掌穴位。

按摩前最好先洗手，再涂上一些护肤品，以起到润滑作用；按摩力度应微轻、动作轻柔；按摩后最好喝一到两杯水，促进新陈代谢。

扩展资料：

注意事项：

手部有6条经脉循行，与全身各脏腑，组织，器官沟通，大约有99个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况．按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病．

五指对应经络对应器官、拇指肺部经络心脏和肺、

食指大肠经络胃，肠和消化器官、中指心包经络五官，肝脏、无名指三焦经络肺和呼吸系统、小指心，小肠经络肾脏，循环系统。

手部针灸穴位

针灸 手有什么 穴位 ?穴位主要是 中医 中的理论，经过长时间的中医实践，穴位对于很多 疾病 的治疗具有重要的作用。那么，针灸手有什么穴位呢?以下是我为您整理的有关资料，希望您喜欢。

针灸手有什么穴位

腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”,或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。《黄帝内经》又称之为“节”、“会”、“气穴”、“气府”等;《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”;《太平圣惠方》有称做“穴道”;《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”;《神灸经纶》则称为“穴位”。

按照中医经络学说,人体最重要的十二条正经中,与 手相 关的有6条,手部与此相关的穴位有23个。此外,手上还分布有经外奇穴34个“全息穴(区)”42个。也就是说,仅仅在手部就有99个穴位(区), 按摩 或者按压这些穴位,几乎可以治疗全身疾病。针灸手有什么穴位

按摩手部虎口穴可以治疗头痛

日常通过按摩虎口穴还有内庭穴,能够很好的治疗失眠行疼痛还有 神经 性头痛,同时对于颈后疼痛也有一定的效果。

按摩的方法也是有讲究的,应该要双手中的拇指按照顺时针的方向交替按摩,这样能够起到立即止痛的效果。另外,最好能够每天坚持按摩两三次,每次的时间控制在十分钟左右,这样三五天就能够完全痊愈。

按摩虎口穴的 注意事项

在按摩虎口穴位的时候一定要特别的注意,要朝着小手指的方向更加的用力,而不是垂直的往下进行按压,这样能够更好的发挥穴道的作用。另外,如果体质比较差的患者,不能够对虎口穴进行比较强的刺激,例如孕妇就不适合进行,避免导致身体出现其他情况。

双手针灸法有哪几种

双手针灸法有很多中,在运用时,一定要做好规范,这样才能取得好的治疗效果。朋友们在选择时,一定要到正规的医院做针灸,以免意外情况的出现。

爪切进针法:左手拇指甲切掐固定穴位,右手持针紧靠左手指甲缘刺入皮下。

应用:适用于短针的进针。

夹持进针法:左手拇、食指持消毒干棉球捏住针身下段,针尖露出2～3分,右手拇、食指持针柄,双手配合(左手下压,右手捻转),迅速将针刺入皮下。

应用:适用于长针的进针。针灸手有什么穴位

舒张进针法:左手拇、食指把穴位皮肤向两侧撑开,使之绷紧,右手持针从左手拇、食指中间将针刺入皮下。

应用:适用于腹部等 皮肤松弛 部位的腧穴进针。

提捏进针法:左手拇、食指把穴位的皮肤捏起,右手持针从捏起部位上端将针刺入。

应用:适用于头面部等皮肉浅薄部位的穴位进针。

人体穴位针灸治病效果好吗

1、益肾的列缺穴

两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经,还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。

列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是“阳脉之海”,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的 糖尿病 、 耳鸣 、眼睛干涩等症有很好的调节作用。针灸手有什么穴位

2、散热去痛的尺泽穴

手心朝上,尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。因此对于肺经热引起的 咳嗽 气喘、胸部胀痛等病症是有效的。

此外,因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱,而肱二头肌作用是屈肘,因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。

激发反射区潜能的疗法是什么?

一般来说，全息反射区的手法与我们的经络按摩类似，只不过比它更简便一些，共分为按、揉、推、刮4种手法。我们知道，反射区不像穴位那么小，也不像经络那么长，它是一小块，比如子宫的反射区，就是内踝里侧一片梨形的区域。不过，也有特别的，如小脑脑干反射区，就是大脚趾内侧的一个点，跟穴位差不多。那么，在具体治疗的时候，区域比较大的，比如足底或者面部的反射区，我们就可以用大拇指去按揉，或者用手掌去推刮。然而，如果是区域比较小的，如手部的反射区，用手掌和大拇指按揉可能就不太方便，那就直接用手指的指肚来点按。而如果是更加小的，如耳部反射区，它总共就那么一块，那么就可以借助米粒来按揉，如果条件允许的话，也可以采用传统中医使用的王不留行籽。

那么，我们怎么来判断身体是不是有问题呢?其实很简单，用以上4种按摩手法就可以判断出反射区是不是酸痛或有疙瘩，从而可以判断其所对应的器官是不是有毛病。一般作为平时的保健或者针对比较轻的病，都可以用这个四位一体基础法来做，不要太死板，怎么方便怎么快就怎么来。这个方法非常有效，也比较容易坚持下来。

值得注意的是，上面的手法都是起到一个以指代针的作用，即用按摩来代替针灸，虽然针没有进去，但是那个力度进去了，或者说那种治疗效果进去了。可以说是殊途同归，都达到了一个调节的目的。

不过，虽然以指代针非常方便，但时间长了就会感觉非常累，不信你看那些按摩师傅的手指大部分都是变形的。这时候，我们可以选择使用按摩棒，相对来说它比手指头更省力，还更准确。除此之外，我们还可以“以石代针”，也就是用砭石作为工具。

砭石是中医的两大医疗器械之一。中医认为，砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。用现代医学手段检测，砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪加对声波治疗仪。

当然，我们这里说的只是4种反射区按摩的最基本的手法，而对于不同部位的反射区按摩，还应相应地采用一些其他手法，下文将会详细介绍这些方法。手到病自除，了解手部反射区全息图手是人体一个相对独立的部分，显示着人体气血的枯荣、正邪交争的消长、疾病演变过程中的预后判断等。在中医理论中，对双手非常重视，并做了深入的研究与探讨。

手部是独立的全息胚，人体的各脏腑器官、四肢孔窍在手部均有其对应的部位。当脏腑器官出现病理改变时，手部的同名全息穴区也会出现气色形态的相应改变。手部全息按摩法，是通过对手部的脏腑器官全息穴区，施以特定的、有效的按摩刺激以疏通局部气血，调整脏腑虚实，达到治病防病、养生、健体目的的方法。

下面，就为大家介绍手部相对应人体各个器官的反射区分别在什么部位：

(1)心脏区：在拇指根横纹下部。主治各种心血管疾病等。

(2)肝脏区：在掌侧拇指与掌相交的上部。主治肝胆疾病。

(3)脾脏区：在小鱼际中上部。主治皮肤病、脾胃疾病。

(4)肺脏区：在环指(无名指)近指关节内侧，环指下横纹下为左胸肺部，小指根下横纹下为右胸肺部。主治肺部疾病，如肺炎、气管炎、支气管炎。

(5)肾脏区：位于中指横纹至腕部横纹连线之下部。主治肾病、生殖系统疾病。

(6)胃区：位于中指横纹至腕横纹连线之中部，掌心位置。主治胃炎、胃神经官能症。

(7)食道区：位于中指横纹至腕横纹连线之中部，胃反射区之下。主治食道炎等。

(8)膈肌区：位于中指横纹至腕横纹连线之中部，食道之下。主治膈肌疾病。

(9)胆囊区：位于次指横纹至腕横纹连线之中部，掌心偏右。主治胆囊炎、胆结石。

(10)胰腺区：位于中指横纹至腕横纹连线之中部偏下。主治胰腺炎。

(11)肾上腺区：位于中指横纹至腕横纹连线之中偏下部。主治风湿性关节炎、心律不齐肾上腺皮质功能不全等。

(12)十二指肠区：位于胃部位置之下方。主治十二指肠溃疡及小肠疾病。

(13)小肠大肠区：在中指下横纹至腕横纹连线中下部肾区之上。主治便秘、腹泻等消化道疾病。

(14)阑尾区：位于腕横纹尺侧之上方。主治阑尾炎。

(15)升结肠区：位于手背侧，腕横纹尺侧上部。主治消化系统疾患，如腹泻，腹痛、肠炎、便秘等。

(16)横结肠区：位于手背侧，腕横纹尺侧上部，接升结肠的上部。主治消化系统疾患，如腹泻、腹痛、肠炎、便秘等。

(17)降结肠区：位于手掌侧，腕横纹尺侧上部，接横结肠的下部。主治便秘、腹泻、腹痛、肠炎等。

(18)乙状结肠区：位于手掌侧，腕横纹尺侧上部，接降结肠的下部。主治乙状结肠及直肠疾患，如炎症、息肉、腹泻和便秘等。

(19)膀胱区：位于手掌心肾区桡侧部。主治膀胱炎、尿道炎和泌尿系结石等。

(20)生殖器区：位于手腕关节横纹之中央上方。主治生殖系统疾病。

(21)头区：位于中指指关节腹部，左为头左部，右为头右部。主治头部疾病。

(22)眼区：位于中指根横纹下，左为左眼，右为右眼。主治近视、远视、花眼等眼部疾病。

(23)鼻区：在头部反射区之下即为鼻部。主治急慢性鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道疾病。

(24)耳区：在鼻部反射区位置之两侧，左为左耳，右为右耳。主治耳鸣、耳聋等耳部疾病。

(25)脑区：位于中指末节横纹下，头部反射区两侧。主治脑部疾病。

(26)口腔区：鼻部反射区位置之下部位。主治口角炎等。

(27)支气管区：在两肺部位之间。主治肺部及支气管疾患，如肺炎、支气管炎、哮喘等。

(28)颈椎区：位于大拇指末节赤白肉际内侧处。主治落枕、颈项强硬酸痛、颈椎骨质增生以及因颈椎病引起的手麻、臂痛等。

(29)胸椎区：在大拇指指间关节与掌指关节之间赤白肉际内侧处，颈椎位置之下。主治肩背酸痛、胸椎骨刺和其他胸椎疾患及胸腹腔内脏病症等。

(30)腰椎区：在大拇指掌指关节与腕关节桡侧之间赤白肉际内侧处，胸椎之下。主治枕背酸痛、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生和腰椎其他疾患及腹腔脏器病等。

(31)骶骨区：在大拇指掌指关节与腕关节桡侧之间赤白肉际内侧处，腰椎之下。主治骶骨骨质增生、骶骨受伤、骶髂关节伤痛、坐骨神经痛、盆腔脏器疾患等。

(32)尾骨区：在骶骨部位之下。主治坐骨神经痛、尾骨受伤后遗症和生殖系统疾患等。

(33)肩部区：在食指掌指关节横纹桡侧为左肩，小指掌指关节横纹尺侧为右肩。主治肩部疾病。

(34)肘区：位于食指第二指间关节横纹桡侧及小指第二指间关节横纹尺侧。主治肘关节受伤、酸痛、肘关节炎和网球肘等。

(35)腕区：位于食指末节横纹桡侧及小指末节横纹尺侧。主治腕部疾病。

什么是全息按摩

关于全息按摩

全息指全身整体的信息。全息按摩的意思是指人体整个的信息能在某个局部反应出来，并且用手法刺激局部能保健全身，调整全身的功能。例如足部反射区就是一个全息区，我们可以通过手法刺激足部来保健全身，这是因为足部和这个局部包含有全身整体信息。和足部一样，在人体手部，第二掌骨、小腿、脚趾、腹部都含有全身的整体信息，全息按摩就是通过手法刺激这些局部而起到保健全身的作用。

全息按摩的作用原理

1、生物全息理论

在人体的手部，第二掌骨桡侧、小腿、足部都有各种反射区，通过对这些局部的按摩，能提高人体与疾病作斗争的能力，调理全身的生理机能。在这些全息反射区里面，与消化系统有关的反射区占了很大部分，所以全息按摩能通过这些反射区调节人体的消化系统，从而对消化系统胃肠道疾病起到很好的保健和辅助治疗作用。而且，失眠很多情况下都与消化系统有关，所以全息按摩可以通过对消化系统功能的调节来辅助治疗失眠。

2、促进全身血液循环

全身按摩对局部和手部的按摩能通过促进手部和足部血液循环从而促进全身血液循环，因为手部和足部在人体的四肢末端，相当于人体循环系统中的一个瓶颈，所以对于这些部位的手法按摩对改善全身血液循环的意义最大。

3、经络学说原理

经络是人体气血运行的通路，人体的体表和内脏通过经络相联系，所以当内脏出现异常的时候就会在体表反应出来；同样，对体表的刺激就能调整内脏的生理功能。小腿反射区实际上就是通过经络学说原理发展而来的，小腿反射区实际上就是一些小腿部的经络腧穴的组合，这些小腿反射区对全身的保健作用就是通过经络的传导而作用的。

4、腹部按摩的理论

十四经中腹部有六条经络分布，这些经络上分布着很多重要的穴位，特定穴募穴一般都分布在胸腹部，而且任脉上还有很多具有保健作用的穴位，比如气海穴，就是我们常说的“丹田”。还有一些对消化系统疾病有很好治疗作用的穴位，比如三脘（上脘、中脘、下脘）等等。

全息按摩要求腹部是消化系统的主要器官的所在地，对腹部进行按摩能直接调节消化系统的功能，尤其是对腹部的顺时针的推揉手法，能调整消化功能，帮助消化吸收，促进宿便排出。

全息按摩理论认为：全身具有相对独立的部分都是一个与整体相对应的反应点位系统，和足部一样，手是一个相对独立的部分，人体的每个脏腑器官均在手上也有相应的反射区或投影点，内在脏腑器官的信息可以通过这些反射区反映出来，对这些反射区进行按摩等刺激，就能有效地调整脏腑器官的功能，充分发挥人体的生理功能，起到治疗疾病、养生保健、延年益寿的作用，而且手足按摩同用，保健养生能达到事半功倍的效果。

人手的基本穴位？

第二掌骨体挠侧从远心端的头穴到近心端的足穴依次排列12穴，第五掌骨尺侧从远心端的头穴到近心端的生殖穴依次排列8穴，可以拇指端或指甲向掌骨体按掐为主要手法治疗相应脏器的疾患。现分别介绍如下。 1．手部第H掌骨挠侧全息穴位 （1）头穴 定位位于第二掌骨小头挠侧。 主治头痛、牙痛、三叉神经痛、急性结膜炎及头面、眼、耳、鼻、口、牙、脑等部位疾病。 （2）颈肩穴 定位位于第二掌骨体远端挠侧，头穴与上肢穴之间。 主治颈肩、甲状腺、咽喉、气管上段、食管上段等部位的疾病。 （3）上肢穴 定位位于第二掌骨体远心段桡侧，颈肩穴与心肺穴之间。 主治肩、上肢、肘、腕、手及食管中段的疾病。 （4）心肺穴 定位位于第二掌骨体远心段挠侧，头穴与脾胃穴连线的中点。 主治心、肺、胸、乳房、气管下段、食管下段及背部疾病。 （5）肝胆穴 定位位于第二掌骨体中段挠侧，脾胃穴与心肺穴连线的中点。 主治肝胆疾病。 （6）脾胃穴 定位位于第二掌骨体中段桡侧，头穴与足穴连线的中点。 主治脾、胃及胰脏疾患。 （7）十二指肠穴 定位位于第二掌骨体中段桡侧，脾胃穴与肾穴之间。 主治十二指肠及结肠右曲部疾患。 （8）腰腹穴 定位位于第二掌骨体近心段挠侧，脾胃穴与肾穴之间。 主治腰扭伤、腰腿痛、大肠与小肠疾病。 （9）肾穴 定位位于第二掌骨体近心段桡侧，脾胃穴与足穴连线的中点。 主治肾、输尿管、大肠、小肠疾病。 （10）下腹穴 定位位于第二掌骨体近心段桡侧，肾穴与腿穴之间。 主治下腹部、骶尾部、子宫、膀胱、结肠、直肠、阑尾、卵巢、阴道、睾丸、尿道、肛门等部位疾病。 （11）腿穴 定位位于第二掌骨体近端挠侧，下腹穴与足穴之间。 主治臀部、股部、膝关节等下肢疾病。 （12）足穴 定位位于第二掌骨基底部桡侧，第一、二掌骨侧近拇指侧的交点处。 主治足、踝部疾病。 2．手部第五掌骨尺侧全息穴位 （1）头穴 定位位于第五掌骨小头尺侧。 主治头面部及眼、耳、鼻、口腔等疾病。 （2）颈肩穴 定位位于第五掌骨体远端尺侧，头穴与心肺穴之间。 主治肩周炎、肩部扭伤、落枕、颈椎病等。 （3）心肺穴 定位位于第五掌骨体远心段尺侧，头穴与脾胃穴连线的中点处。 主治心、肺、气管及胸背部疾病。 （4）肝胆穴 定位位于第五掌骨体远心段尺侧，心肺穴与脾胃穴之间。 主治肝胆疾病。 （5）脾胃穴 定位位于第五掌骨体尺侧，头穴与生殖穴连线的中点处。 主治脾、胃。肌肉疾病。 （6）肾穴 定位位于第五掌骨体近心段尺侧，脾胃穴与生殖穴连线之近脾胃穴1／3处。 主治遗尿，肾、膀胱及生殖系统疾病。 （7）脐周穴 定位位于第五掌骨体近心段尺侧，脾胃穴与生殖穴连线之近生殖穴1／3处。 主治结肠炎、小肠炎、腰扭伤等。 （8）生殖穴 定位位于第五掌骨基底部尺侧。 主治生殖系统疾病、肛周疾病，腰腿痛等。

手部反射区按摩保健法的目录

第一章 手中反射区概述

一、反射与反射区

二、双手与人体健康的关系

三、手部反射区按摩保健法的特点

四、手部反射区按摩保健法的作用原理

第二章 手部局部解剖

一、手部外形

二、手部皮肤

三、手部骨骼

四、手部肌肉

五、手部血管

六、手部神经

第三章 手部经络与腧穴

一、手部经络

二、手部穴位

第四章 手部反射

一、手部反射区按摩保健法的作用

二、手部反射区按摩保健法适应证

三、手部反射区按摩保健法禁忌证

第五章 手部反射区按摩保健法的使用方法

一、手部反射区按摩保健法选区（穴）原则

二、手部按摩操作方法

第六章 手部反射区的定位与作用

一、手掌部反射区的定位与作用

二、手背部反射区的定位与作用

第七章 手部全息穴位与病理反应点的定位与作用

一、手部全息穴位的标志与分布规律

二、手部全息穴位的定位与主治功能

三、手部病理反应点的定位与作用

第八章 常见病症的手部按摩

附录一 手穴针刺法

附录二 手浴疗法

附录三 握药疗法

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