作者:hacker发布时间:2022-07-18分类:网站入侵浏览:120评论:2
当发生一些令我不开的事情时,不一定会找人倾诉。因为你所面临的事情是否适合跟其他人诉说都是不确定的。但你遇到的事情不方便告诉他人时,或者如果说了会得罪一些人反而不利已,这种情况下,就需要找其他的宣泄口。另外,并不是所有人都能找到适合的对象进行倾诉。有些是发生的突然,但是身边没有亲朋好友去诉苦时,还是应该找其他积极的办法结局自身的坏情绪。
宽心的办法有很多下面可以举例几种,供大家参考和选择:
首先可以对自己作一个积极的心理暗示,告诉自己人生苦短,中国上下五千年无数的历史人物告诉我们痛苦、伤心都不值得什么。人生五味,本身就有苦,告诉自己要学会快乐,因为董浩叔叔常说“开心是一天,不开心也是一天,为什么不天天开心呢?”每一次经历都将会是人生的一笔财富。
找一些事情做,转移自己的注意力。比如整理自己的房间,对衣物、报刊、书籍等进行清理,舍弃离一些用不上物品。清理房间就是清理自己的心情,在清理的过程中,你会回忆起每一件物品的故事,就像和老朋友交流,等你清理完之后,一尘不染的赏心悦目会让你变得开心一点。
去户外走走,换个环境。可以选择一项运动来刺激自己,对情绪进行调节。运动,肌肉动起来会调整人的机体,通过汗液排出来,可以在校区或操场跑步,可以去健身房,可以跳舞。
以上的这些方法都是很有效的,可以整理起来以备不时之需。需要知道调节情绪不一定要找个树洞,在没有他人帮助的情况下自己也可以进行调节。
很简单的道理
你怕你在意的人不知道你内心的感受
而你又不想直接对她说
所以你就换了个方式
通过向你们共同认识的人倾诉来达到你想让你在意的人知道你心理的想法
希望你说的能被她知道
你是真心爱她的
这个社会缺少的是沟通
因为有时候我们受伤了总是不愿别人知道
总是喜欢一个人在角落舔舐着伤口
久而久之变厌倦了那种生活
想让别人认知
想得到别人的关心
于是
我们便会向别人倾诉
这不是什么丢脸的事
也不是想博取别人的同情
而是不想自己那么压抑
不想一个人
因为一个人的生活真的好累好累
我们渴求爱
渴求真正的爱
渴求我们爱的人真正的爱我们
而这就是我们在受伤时总是和别人倾诉的原因
最后祝愿我们能找到我们真正的爱
伤痛后的倾诉
我希望不会再发生在我们的身上
祝我们幸福
受伤了就爱找人倾诉跟生肖无关,这是一个情绪的问题,大部分人都会想找人倾诉,至于最后能不能找到就是另外一回事了。我在不开心的时候,也想找人倾诉。但我不是倾诉这件不开心的事,而是天南海北的聊,能够开怀大笑的聊就更好。这真是我排解不快的方式。
以前我也有过把不开心的事向别人倾诉的行为。但是发现这样做,只是当时痛快一时,过后反而会更不开心。从中悟出一个道理:伤只能靠自己疗。
伤口只能让它自己慢慢愈合,告诉别人如同在揭伤疤,相当于在伤口上撒盐,是不可取的。打个比方,如果你想忘记一个人,或想忘记一件事,最好的方法是什么?肯定是让自己不去想关于这件事或这个人的所有过往,让时间淡忘。如果总是去想,那肯定永远也忘不掉,总去想就好比在大脑中回放幻灯片,无数次的回放,肯定使记忆更加深刻,这样怎么还能忘记呢?把不开心的事向别人倾诉的结果是:本来,引起不开心这件事只有自己知道,现在却多了一个人。有可能他在无意之中又传给了他的好朋友,这个不开心的缘由迟迟不能消除,也可能在某个不经意间又被提起,心情又被打扰到。
所以之后,遇到不开心,我还是会找好朋友聊天,但不再聊那件不开心的事。
发现与朋友聊天后,情绪真的会变好。内心不快,只是因为自身意识中对某件事的处理方式或某个人的行为模式产生冲突才闷闷不乐。情绪的把控还得靠自我调节,即:自我意念的转变,开心与不开心完全取决于自己的心境。通过环境的改变,受外界快乐情绪的干扰,心境得到调整,这种不快很快就会减弱或消散。
把不开心的事向别人倾诉,就等同于将“不快”记忆加以强化,这样的行为并不可取,这个行为收效甚微,甚至有时效果会恰得其反。
女人若是有了委屈,不要去找男人倾诉
女人若是有了难题,真的不需要一味去找男人帮助,可以自己解决的就自己解决。若是他的心里有你,真的不用你自己开口,他会自己在那里,随时帮助你。
女人若是伤心了,不要一味去找男人倾诉,若是他疼你,让你开心都来不及,怎么会让你在他面前留一滴眼泪呢。女人就该从容的面对自己。
女人缺少什么不一定都要去找男人,能自己买的尽量自己买,自己买不到自己攒钱再买。若是他想买给你,会自己用心看你缺少了什么,去买回来给你,而不是去问你。
有时候自己走着走着便会慢慢就懂了,因为太懂了,而乖巧。把自己的心放在自己身上,从而让它保持热烈。别一再伤自己的心,让它疼了一次又一次。
就该告诉自己,什么都可以,一定可以。一定要坚强,都说爱笑的女孩运气不会太差。有了委屈不一定要去找男人诉苦,若是懂你,便会自己来安慰你。
如果被男朋友伤害,不管是人身伤害,还是语言伤害,我肯定会找另外一个人倾诉,这个人有可能是闺蜜,也有可能只是交心的朋友。为何会说有必要进行负面情绪的倾诉呢?在我个人看来向朋友倾诉可以达到以下几点好处:
一、发泄内心的委屈和不满。
男朋友说了一些难听的话,我们的心里很受伤,此时肯定会感到委屈和不满的。如若找一个人来倾诉的话,自然能够将内心的负面情绪给发泄出来,这样我们就不会再压抑自己,而让自我的心情获得一个缓冲,甚至是获得一个调节。故而,这种倾诉能让我们较快地稳定自己的情绪,并且让我们的心里好受许多。因而,若是受到来自男朋友的伤害时,我肯定会找人哭诉的。
二、获得来自朋友间的安慰。
在我们向朋友倾诉内心的委屈时,朋友肯定也会给予我们言语上的安慰,有的时候会跟我们同仇敌忾,有的时候会静静聆听我们的诉说,有的时候哪怕只给我们一个温暖的拥抱,也能让我们的内心获得治愈,感受到来自世间的美好。如若我们在受到伤害后,没有一个合适的去处,也找不到一个合适的人诉说,这种困境才是最难熬的。所以,有委屈和痛苦一定不要藏着掖着,要找人来倾诉才好。
三、朋友还可能会帮忙调解。
我们在跟朋友诉说自己的不忿时,有的时候朋友出于道义,还有可能会站出来,帮忙调解。毕竟两个人发生了争吵,有的 时候双方顾及自己的自尊和面子,不肯向另一方递梯子的话,这时候就需要第三方来干涉了。而两个人共同的朋友此时就可以站出来帮忙调解了。所以,我们在找人倾诉时,还应当有目的的选择双方共同的朋友,这样的哭诉所获得的效果更佳。
标签:受伤了想找人倾诉
已有2位网友发表了看法:
访客 评论于 2022-07-19 03:19:18 回复
里好受许多。因而,若是受到来自男朋友的伤害时,我肯定会找人哭诉的。二、获得来自朋友间的安慰。在我们向朋友倾诉内心的委屈时,朋友肯定也会给予我们言语上的安慰,有的
访客 评论于 2022-07-18 22:29:46 回复
,因为太懂了,而乖巧。把自己的心放在自己身上,从而让它保持热烈。别一再伤自己的心,让它疼了一次又一次。就该告诉自己,什么都可以,一定可以。一定要坚强,都说爱笑的女孩运气不会太差。有了委屈不一定要去找男人