感觉没办法和人交流_不找人交流就难受

目录：

• 1、什么是强迫症，举个例子，喜欢和人聊天不聊就难受算吗
• 2、不和别人交流就会憋出毛病 如何才能把这种想与人交流的欲望去掉。
• 3、我的真心话，不找人倾诉下我真的心里很难受！
• 4、经常感觉孤独不能和别人正常交流心情总是低落怎么办

什么是强迫症，举个例子，喜欢和人聊天不聊就难受算吗

经典的强迫症例子是锁门的时候反复看有没有锁好，看过锁好了还是不放心，反复看很多便依然不放心，这种就是强迫症。你喜欢找人聊天本身没有什么问题的，出现如果不聊天就会难受，只能说心理上想找人倾述。不算是强迫症。你可以转移注意力来纠正，或是培养其他爱好

不和别人交流就会憋出毛病 如何才能把这种想与人交流的欲望去掉。

能够这样说，没有沟通就没有人际的互动关系，人与人之间关系，就会处在僵硬、隔阂、冷漠的状态，会出现误解、扭曲的局面，给工作和生活带来极大的害处。信息时代的到来，工作、生活节奏越来越快，人与人之间的思想需要加强交流；社会分工越来越细，信息层出不穷，现代行业之间迫切需要互通信息，这一切都离不开沟通。

沟通，是建立人际关系的桥梁，如果这个世界缺少了沟通，那将是一个不可想象的世界。

对个人而言，良好的沟通能够使我们很坦诚地生活，很有人情味地分享，以人为本位，在人际互动中充分享受自由、和谐、平等。不难想象，在一个家庭，一个单位，人与人之间，如果没有沟通，那是多么闭塞、无聊、枯燥、乏味。事情难以处理，工作难以展开。

　现代的世界是个沟通的世界，透过沟通能够拓展个人关系的网络，发展人际关系中的支持系统；使交谈富有好处而且简单愉快，使对方感受到你的尊重和理解，能够迅速激发他人对你的理解，让他人自愿地带给更多的协助，发展互惠互利的合作关系；另外还能够，避免人际之间无谓的争论，不伤双方的感情，减少因误解所造成的压力，克服愤怒、恐惧、害羞等有害情绪，促进身体健康。沟通如同黑暗中的一缕阳光，让一切有了生机和活力。多少感情、婚姻、友谊、同事之间、上下级之间的关系，因没有沟通或沟通不良，而濒临破裂，因良好的沟通而冰释前嫌，真是世界上没有沟通不了的事。

我的真心话，不找人倾诉下我真的心里很难受！

就问你一句话，让她当你未来的老婆你同意不？

好好想想.

如果同意距离不是问题.

那就剩一个天真的想法了

就是首先和她告白，定个协定，等到毕业.再在一起.平常互相问问视频什么的，一解相思之苦.

经常感觉孤独不能和别人正常交流心情总是低落怎么办

您没有必要因此而感到难过，敞开心扉，鼓起勇气，试着主动跟别人沟通，时间长了，您就不会因怕与他人沟通而感到恐惧，更不会孤独，还有可能交上一些志同道合的好友。另外，您感到孤独的时候，可以经常与我沟通。

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