作者:hacker发布时间:2022-07-15分类:邮箱破解浏览:100评论:2
核桃黑豆奶的做法
1.准备食材:加州核桃、牛奶
2.准备:黑豆、黑米、黑芝麻,倒出核桃仁
3.把黑豆、黑米洗干净泡水
4.黑芝麻用锅稍微炒一下
5.把黑豆、黑米、黑芝麻一起放入豆浆机,按程序完成(根据自己家厨具设置)
6.豆浆程序完成后,把牛奶倒入豆浆机,搅匀,盖上盖,差不多一两分钟吧(主要是把牛奶热一下)
7.核桃仁用锅稍微炒一下
8.尽量搓去,吹去核桃皮,放案板,用擀面杖压碎,用刀切碎
9.倒一碗豆奶,放适量的核桃仁碎
10.搅匀,完成。
豆奶做法一,
材料
"黄豆 30g","水 500ml","牛奶 250ml","冰糖 适量",
做法
1:黄豆泡发5-8小时后,沥干水(其实用可以加热的奥克斯破壁机不泡发也可以,不过口感也稍稍差一点,所以还是建议大家不要偷懒哦~)。
2:将泡发好的黄豆放入奥克斯破壁机中,再加入500ml水,选择豆浆功能,再启动。
3:程序结束后,再加入牛奶,放入适量冰糖,选择点动功能,搅拌均匀就可以啦!
4:口感真的好好,浓醇香,每天喝都不觉得腻
做法二,枫糖燕麦豆奶
材料
"黄豆 1/3杯","牛奶 500g","燕麦片 1又1/2杯","水 适量","枫糖 适量",
做法
1:黄豆洗净。
2:将黄豆、牛奶、燕麦片、水的食材混合放进杯体中, 加水至1300ml间。
3:接通电源, 按下按键,十几分钟即可自动做好燕麦豆奶浆。
4:倒出燕麦豆豆浆, 依自己需求淋入适量枫糖(或砂糖)调味搅拌就可以了。
5:豆浆也可以随自己喜好加减糖量,喝起来和市售的味道绝对不同,豆香味特别香浓,可以试看看,还是懒人爸妈的好帮手!
做法三,黑木耳波霸豆奶
材料
"黑木耳QQ圆(起司) 1杯","黑豆乳 300ml",
做法
1: 事先准备黑木耳QQ圆(起司)、黑豆乳等基本料理食材。
2: 撕开黑木耳QQ圆(起司)的封膜,将内容物直接倒入玻璃杯中。
3: 最后将已温热的黑豆乳,直接倒入至玻璃杯中即可。
4: 此时黑木耳QQ圆的口感,会因热牛奶的冲击,变得更为软Q与柔嫩。
做法四,酪梨豆奶
材料
"酪梨 1颗","豆浆 400C.C","炼乳 1大匙",
做法
1:事先将材料都准备好。
2:挑颗软的酪梨,对半切好取出籽。
3:酪梨放入调理杯中,加入豆奶。
4:加入一大匙的炼乳和一些冰块。
5:将酪梨豆奶均匀的打成细致的程度即可
6:完成
做法五,黑木耳芝麻豆奶
材料
"黑木耳米布丁(芝麻) 2杯","低糖豆浆 1瓶",
做法
1:准备黑木耳米布丁(芝麻)与低糖豆浆等相关料理食材。
2:撕开黑木耳米布丁的封膜,将内容物直接倒入果汁机中。
3:将低糖豆浆也倒入至果汁机中,启动果汁机将所有食材一同打匀。
4:浓郁的芝麻香氛与豆奶滋味,搭配绵滑细腻的口感,好喝不腻口!
做法六,综合豆奶
材料
"蒸熟黄豆 50g","黑芝麻 一小撮","烤熟核桃或杏仁 一小撮","冰糖 随意","滚烫水 300ml","燕麦片 一小撮",
做法
1:将所有的材料放入调里杯中,打开开关三步骤,约打1分钟,再依三步骤关机。一杯热腾腾的纯香浓综合豆奶就可享用罗~~
做法七,香蕉豆奶
材料
香蕉1根、无糖豆浆100ml
做法
1、香蕉去皮,在杯内用勺子压成糊状;
2、将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌,香蕉与豆浆融合即可喝。
注意:香蕉豆浆放置一段时间就会酸化变成茶色,建议完成后立即饮用。
豆浆机食谱大全
1、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量
归经:入脾、胃
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升
制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶
归经:入脾、肺
功效:润肤,盒肺气、补虚
3、芝麻黑豆浆:
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升
制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
归经:入脾、肺、大肠
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升
制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
归经:入肝、肺
功效:养颜润肺,盒肺气
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升
制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成
归经:入脾、肺
功效:养颜润肤、乌发养发
6.核桃杏仁露
用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量
制法:1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;
2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;
功效:养颜面益智
7.花生乳
用料:花生60克、清水适量
制法:1、将花生浸泡6-16小时,备用;
2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可;
功效:补脑、健身、益智
8.密法黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;
制法:1、将黄豆浸泡6-16小时,备用;
2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;
功效:养颜美容、益智健脑
9.五豆豆浆
用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管
10.枸杞豆浆
用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力
11.红枣枸杞豆浆
用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:1、将黄豆浸泡6—16小时;
2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病
12.红枣莲子浆
用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法:1、将黄豆浸泡6—16小时;
2、将莲子肉泡至发软;
3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
13.花生豆浆
用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升
制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
14.黑豆芝麻浆
用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;
2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。
15.百合莲子浆
用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法:1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;
2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;
3、将绿豆浸泡6-16小时;
4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。
注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。
16.绿豆浆
用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。
制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
17.消暑二豆饮
用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:消暑止渴、清热败火。
18.“三加一”健康豆浆
用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
制法:1、将三豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
功效:清热解暑。
19.红枣绿豆豆浆
用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;
2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;
3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:补气提神,消暑凉血。
20.益智豆浆
用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
制法:1、将黄豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
功效:益智健脑。
21.核桃杏仁露
用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。
制法:1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水。
2、启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。
功效:养颜益智。
1.准备食材:加州核桃、牛奶
2.准备:黑豆、黑米、黑芝麻,倒出核桃仁
3.把黑豆、黑米洗干净泡水
4.黑芝麻用锅稍微炒一下
5.把黑豆、黑米、黑芝麻一起放入豆浆机,按程序完成(根据自己家厨具设置)
6.豆浆程序完成后,把牛奶倒入豆浆机,搅匀,盖上盖,差不多一两分钟吧(主要是把牛奶热一下)
7.核桃仁用锅稍微炒一下
8.尽量搓去,吹去核桃皮,放案板,用擀面杖压碎,用刀切碎
9.倒一碗豆奶,放适量的核桃仁碎
10.搅匀,完成。
标签:黑客黑豆豆奶怎么开
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访客 评论于 2022-07-15 21:15:20 回复
豆豆浆 用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。 制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时; 2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟; 3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝
访客 评论于 2022-07-15 19:05:31 回复
健。14.黑豆芝麻浆 用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量 制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时; 2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网